KOBAN OPTYK › Blog › Soczewki zaczynają uwierać od października
WYRAŹNIE LEPIEJ
Soczewki zaczynają uwierać od października – co robi z oczami sezon grzewczy
Napisał Tomasz Koban, optometrysta·
Przez całe lato soczewki siedziały bez zarzutu, a od października po kilku godzinach zaczynają drapać. Nie zmieniłeś ani soczewek, ani płynu. Zmieniło się powietrze wokół Ciebie.
To jedna z najczęstszych rzeczy, z jakimi przychodzą do nas jesienią osoby noszące soczewki. Wyjaśniam, co się dzieje z okiem i co naprawdę pomaga — bez kupowania czegokolwiek na ślepo.
Zadzwoń do salonu ▾
Soczewka pływa, a nie leży
Miękka soczewka nie przykleja się do oka. Unosi się na cienkiej warstwie łez i to właśnie ta warstwa decyduje o komforcie. Dopóki jest równa i wystarczająco gruba, soczewki nie czuć wcale.
Gdy łez jest mniej albo szybciej odparowują, soczewka zaczyna dotykać powierzchni oka bardziej bezpośrednio. Wtedy pojawia się uczucie piasku, szczypanie pod wieczór i chęć zdjęcia ich wcześniej niż zwykle.
Nic się nie zepsuło. Zmieniło się to, w czym pływa soczewka.
Co jesienią wysusza oczy najbardziej
Kilka rzeczy dokłada się jedna do drugiej i dlatego zmiana bywa nagła:
- Ogrzewanie w domu i w pracy — ciepłe powietrze utrzymuje mniej wilgoci, a kaloryfer dodatkowo ją zabiera.
- Nawiew w samochodzie skierowany w twarz przy odmrażaniu szyby to strumień suchego powietrza prosto w oczy.
- Krótszy dzień — więcej godzin przy sztucznym świetle i przy ekranie, a przy ekranie mrugamy nawet o połowę rzadziej.
- Wiatr i chłód na zewnątrz, po których wchodzi się do przegrzanego pomieszczenia.
- Infekcje i leki na katar — część preparatów przeciwalergicznych i przeciwhistaminowych zmniejsza wydzielanie łez.
Co pomaga, zanim wymienisz soczewki
Zanim uznasz, że soczewki są złe, warto sprawdzić rzeczy, które nic nie kosztują:
- skieruj nawiew w aucie na szybę i na nogi, nie w twarz,
- przy biurku ustaw ekran nieco niżej — patrząc w dół, odsłaniasz mniejszą część oka i wolniej ono wysycha,
- rób przerwy, w których świadomie kilka razy mocno mrugniesz,
- nie dosypiaj godzin w soczewkach: ostatnia godzina przed snem lepiej wypada w okularach,
- jeśli w pokoju jest bardzo sucho, pomaga nawilżacz albo choćby miska z wodą przy kaloryferze.
Jeśli to nie wystarcza, następnym krokiem jest sprawdzenie w gabinecie, czy soczewka nadal pasuje do Twojego oka — a nie kupowanie kolejnych kropli na chybił trafił.
Kiedy warto zmienić rodzaj soczewek
Soczewki różnią się materiałem i tym, jak zachowują się w suchym powietrzu. Jedne oddają wodę szybciej, inne wolniej. Bywa też, że przy dłuższym noszeniu lepiej sprawdzają się jednodniowe — każdego ranka zakładasz świeżą, bez osadu z poprzedniego dnia.
U nas dobór soczewek kosztuje od 150 zł i obejmuje badanie, soczewki próbne, naukę zakładania oraz bezpłatną wizytę kontrolną. Jeśli pierwsze soczewki nie usiądą jak trzeba, próbujemy dalej bez dopłaty — dopasowujemy do skutku. W cenie jest też para soczewek miesięcznych z małym płynem albo dziesięć jednodniowych.
Samo badanie wzroku jest u nas bezpłatne, także wtedy, gdy przychodzisz tylko sprawdzić, czy z okiem wszystko w porządku.
Kiedy nie zwlekać
Suchość jesienią jest częsta i zwykle nie jest groźna. Są jednak sygnały, przy których soczewki trzeba zdjąć od razu i pokazać oko specjaliście:
- ból, nie samo drapanie,
- zaczerwienienie, które nie mija po zdjęciu soczewek,
- światłowstręt lub wyraźnie gorsze widzenie,
- wydzielina ropna albo sklejone rano powieki.
To już nie jest kwestia suchego powietrza i nie rozwiąże jej zmiana soczewek.
Najczęstsze pytania
Czy krople nawilżające zawsze pomagają?
Pomagają doraźnie, ale nie zastąpią sprawdzenia, dlaczego oko wysycha. Jeśli sięgasz po nie kilka razy dziennie przez dłuższy czas, to sygnał, żeby przyjść na badanie — czasem wystarczy zmiana materiału soczewki.
Czy mogę nosić soczewki krócej, zamiast je zmieniać?
Tak i często to najprostsze rozwiązanie: soczewki na wyjście i do pracy, okulary na wieczór w domu. Wiele osób tak robi przez całą zimę.
Czy przy suchym oku w ogóle można nosić soczewki?
Zwykle tak, ale dobór trwa dłużej i wymaga kontroli. To właśnie sprawdzamy w gabinecie — jak długo soczewka utrzymuje się komfortowo i czy nie podrażnia powierzchni oka.
Ile kosztuje sprawdzenie soczewek, które już noszę?
Badanie wzroku jest bezpłatne. Płatny jest dopiero pełny dobór soczewek, od 150 zł, wraz z soczewkami próbnymi i kontrolą. Osobno płatne są dokumenty wystawiane poza nasz salon, na przykład recepta do realizacji gdzie indziej — 100 zł.
Zobacz też
- Soczewki kontaktowe – dobór w Oławie, Oleśnicy i Jelczu-Laskowicach
- Zespół suchego oka – 8 objawów i co zrobić
- Pierwsze soczewki kontaktowe – jak wygląda dobór
Zapraszam,
Tomasz Koban, optometrysta
Wpis ma charakter informacyjny i nie zastępuje badania. Nie stawiamy w nim diagnoz ani nie zalecamy konkretnych preparatów. Przy uporczywych dolegliwościach oka konieczna jest konsultacja specjalisty.
Treść wpisu powstała z pomocą sztucznej inteligencji i została sprawdzona przez optometrystę Tomasza Kobana. Oznaczenie zgodne z art. 50 rozporządzenia UE 2024/1689 (AI Act).
Soczewki kontaktowe i pielęgnacja — na miejscu
Nie musisz czekać na zamówienie ani jeździć po płyn do innego miasta. Podstawowe soczewki i wszystko, czego przy nich potrzeba, trzymamy w salonie.
- Soczewki miesięczne Air Optix — na stanieNajczęściej dobierane soczewki miesięczne mamy w salonie, więc wychodzisz z nimi od razu po dopasowaniu. Pozostałe rodzaje — jednodniowe, toryczne do astygmatyzmu i multifokalne — zamawiamy pod Twoje parametry.
- Płyny i krople nawilżającePłyny do przechowywania i dezynfekcji oraz krople nawilżające, w tym sztuczne łzy dla osób z zespołem suchego oka i dla tych, którym soczewki wysychają przy pracy przy ekranie.
- Dopasowanie do skutkuW cenie doboru są soczewki na start, nauka zakładania i zdejmowania oraz bezpłatna wizyta kontrolna. Jeśli pierwsze soczewki nie będą pasować, próbujemy kolejnych bez dopłaty.
Akcesoria własnej marki KOBAN
- Płyn do czyszczenia szkieł KOBANProdukowany dla nas, pod naszą marką. Bezpieczny dla powłok antyrefleksyjnych — w odróżnieniu od mydła i szamponu, które te powłoki niszczą.
- Preparat przeciw parowaniu KOBANZostawia na szkle warstwę, dzięki której okulary nie zachodzą mgłą przy wejściu do ciepłego pomieszczenia, przy maseczce i przy wysiłku.
- Etui KOBAN i ściereczki z mikrofibryEtui z tłoczonym logo i adresami wszystkich czterech salonów w środku oraz ściereczki robione dla nas — dokładamy je do okularów i dosprzedajemy osobno.
- Sznureczki i łańcuszki do okularówŻeby okulary nie spadały przy schylaniu i nie ginęły w ciągu dnia. Przydają się szczególnie przy okularach do czytania, które zdejmuje się kilkanaście razy dziennie.
Dobór soczewek kontaktowych kosztuje 150–500 zł zależnie od rodzaju soczewek — w cenie soczewki na start, nauka zakładania, wizyta kontrolna i dopasowanie do skutku. Akcesoria i preparaty kupisz w każdym z czterech salonów, bez zamawiania.
Masz pytanie o swój wzrok?
Badanie wzroku pod okulary jest u nas bezpłatne — dla dorosłych i dla dzieci, bez warunku zakupu.
Przeczytaj też
Inne porady optometrysty na podobny temat:
Optyk w Twojej okolicy
Cztery salony w trzech miastach i osiem miejscowości, z których klienci dojeżdżają do nas najczęściej. Sprawdź najbliższy salon, czas dojazdu i parking:
Badanie wzroku 0 zł, okulary progresywne i dojazd z okolic — przewiń listę: